♦️#زندگی_بهتر | چند راه ساده و عملی برای لاغری

امروز، روز جهانی چاقی است. اگر مشکل چاغی دارید، حتما این روش‌ها را تست کنید

🔹در اتاق کاملا تاریک بخوابید

🔹غذاها را بو نکنید

🔹صبحانه‌تان بیشتر از شام‌تان باشد

🔹موقع غذا خوردن، مقابل خود آینه بگذارید

🔹رنگ بشقاب‌تان را تغییر دهید

و..‌.

دیگر روش‌ها را اینجا بخوانید

khabarfoori.com/detail/1419663