#زندگی_بهتر | با این روش‌ها قدرت مغز خود را افزایش دهید

🔹وقت خود را با عزیزانتان سپری کنید

🔹رژیم غذایی مدیترانه ای را امتحان کنید

🔹در مورد ویتامین ها و مکمل ها با پزشک خود صحبت کنید

🔹مدیتیشن انجام دهید

🔹به اندازه کافی بخوابید

جزئیات بیشتر را اینجا بخوانید

khabarfoori.com/detail/1656736