#زندگی_بهتر | این ۸ عادت عمرتان را کم میکند
بعضی عادتها که حتی فکرش راهم نمیکنید عمرتان را کم میکند؛ عادتهایی مثل نشستن زیاد یا نگاه کردن بیش از اندازه به نمایشگرهایی مثل تلویزیون یا رایانه
اینجا بیشتر بخوانید و سعی کنید سبک زندگیتان را کمی تغییر دهید