#زندگی_بهتر | بهترین نان برای مصرف را بشناسید
کارشناسان تغذیه، بهترین نان را نان‌های تیره‌رنگ سبوس‌دار می‌دانند.
نان‌های فاقد سبوس می‌توانند موجب بالا بردن قند خون، از بین بردن پرز‌های معده، دیابت، یبوست، بیماری‌های کلیوی، بیماری‌های قلبی و عروقی و انواع سکته شوند.
جزئیات بیشتر