روش‌های درمانی گلودرد در خانه!

#گلودرد ناراحتی‌ای است که ربطی به فصل و گرما و سرما ندارد. خیلی از مواقع شما نمی‌دانید چرا گلویتان #متورم و دردناک است و این موضوع اذیت تان میکند. در این مواقع به دنبال بهترین و سریع‌ترین درمان گلودرد هستید.

چهار روش برای درمان‌ گلودرد در خانه:

۱. سیر

خواص ضد عفونی و ضد باکتری، و دیگر خواص درمانی موجود در #سیر کمک می‌کنند تا گلودرد را از خود دور کنیم.

برگ‌های تازه‌ی سیر را خرد کنید. آن‌ها را وارد دهان‌تان کنید؛ هر از گاهی آن‌ها را بجوید و نفس عمیق بکشید تا #آلیسین موجود در آن آزاد شود؛ آلیسین ماده‌ی شیمیایی است که به دلیل خواص ضد باکتریایی‌اش می‌تواند باکتری‌های عامل گلودرد را از بین ببرد.

۲. آب نمک

نمک با جذب آب از مخاط گلو و کاهش خلط به سرعت می‌تواند باعث تسکین گلودرد شود. یک قاشق چای خوری #نمک به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. آن را خوب به هم بزنید. این محلول را غرغره نمایید. برای این‌که به نتیجه‌ی دلخواه برسید، بهتر است این کار را چندین بار در طول روز تکرار کنید.

۳. لیمو

#لیمو مخاط اضافه را از بین می‌برد، و از این طریق باعث درمان گلودرد می‌شود. آب نصف یک لیمو را بگیرید. آب لیمو را به همراه یک قاشق چای خوری عسل به آب گرم بیفزایید. همه‌ی این مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید و به آرامی نوش جان نمایید.

۴. زنجبیل

#زنجبیل دارای خاصیت ضد التهابی، ضد سرفه و خلط‌ آوری (اکسپکتورانت) است که می‌تواند مخاط گلوی‌تان را نرم و دفع کند. بسیاری از نتایج آزمایش‌های علمی وجود ترکیباتی را با خاصیت ضد التهابی در زنجبیل ثابت کرده‌اند. از این رو، زنجبیل نیز یکی دیگر از بهترین درمان‌های خانگی برای گلودرد به شمار می‌رود.

یک قاشق چای خوری زنجبیل، یک قاشق چای خوری عسل، آب نصف لیمو، و نصف فنجان آب داغ را با یکدیگر مخلوط کنید. همه‌ی این مواد را با هم ترکیب نمایید و به خوبی به هم بزنید. این یکی از برجسته‌ترین روش‌های درمانی برای گلودرد به شمار می‌رود.