سردرد ناشی از گرما

کسانی که در هوای گرم (به‌ویژه در هنگام استادن در آفتاب) دچار #سردرد می‌شوند استفاده از پاشویه جوشانده گل خطمی برای کاهش سردرد توصیه می‌شود.

نشستن در سایه، مالش سر با روغن بنفشه برای کاهش سردرد مفید است.

همچنین مصرف نوشیدنی‌های سرد ( مانند تخم شربتی، خاكشير، شربت نعناع، هندوانه، خيار يا شربت خيار با سكنجبين، شربت آبليمو، آلبالو، گلاب، به ليمو،، دم كرده عناب و زرشک به همراه شكر و دوغ ترش) نیز به بهبود گرمازدگی کمک می‌کند.