عواملی که باعث چرب شدن #کبد می‌شوند!

عواملی که باعث چرب شدن #کبد می‌شوند!

١. مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا

۲. مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال

۳. مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه

۴. مصرف زیاد غذاهای سرخ‌شده مانند فست‌فود و غذاهای چرب

۵. مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب

۶. انواع خوراکی‌های دارای مواد نگهدارنده

٧.کاهش مصرف سبزی و آرد سبوس‌دار

منبع: دکتر الهام اختری