#سلامتی

توصیه هایی برای داشتن کبد سالم

دشمنان کبد:

خوردن تخمه

خوردن یخ

خوردن غذای چرب

علائم کبد خراب:

کک و مک و لک صورت

جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها

طعم دهان تلخ و بدمزه ست

یبوست

هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.

غلیظ بودن خون

ورم معده و زخم معده

زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.

پاکسازی کبد:

خوردن پرتقال قرمز

خوردن گوجه فرنگی

عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان

خوردن میوه های قرمز رنگ

─┅─═इई 🌸🌿🌸ईइ═─┅─

❣

@bsmsq 🌸🍃🌺