چرا احساس خواب آلودگی می‌کنیم؟

#چرت زدن در طول روز و در مکان‌ها و زمان‌های نامناسب نشان دهنده یک #اختلال #خواب جدی است و در صورت ادامه دار بودن نیاز به مراجعه به #پزشک دارد.

چرت زدن در طول #روز و در مکان‌ها و زمان‌های نامناسب نشان دهنده یک اختلال خواب جدی است و در صورت ادامه دار بودن نیاز به …

کمبود ویتامین B بیشترین دلیل بی اعصابی‌

#ویتامین‌های گروه B B۱، B۲، #نیاسین یا B۳ و... از قدیمی‌ترین ویتامین‌های دانش #تغذیه است؛ ویتامین‌هایی که در حال حاضر فرم‌های #شیمیایی مختلفی ازآنها شناسایی شده‌اند.

برای مثال فرم اسیدی نیاسین، اسید #نیکوتینیک و فرم #آمیدی آن اسید #نیکوتین آمید یا …

شامپوی حاوی روغن درخت چای استفاده کنید

مطالعه‌ای نشان داد #شامپوهای حاویِ ۵ درصد روغن #درخت #چای، از شدت شوره سر به میزان قابل‌ توجهی می‌کاهند.

می‌توانید خودتان نیز چند #قطره از روغن درخت چای را به شامپوی‌تان اضافه کنید و طبق روال معمول سرتان را بشویید.

با خوردن سالاد، مغز خود را ۱۱ سال جوان‌تر نگه‌دارید

#محققان مرکز پزشکی #دانشگاه #شیکاگو ‌در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که #برگ‌های سبز #سبزیجات منبع خوبی برای تقویت #حافظه #انسان بشمار می‌روند و افرادی که هر روز سالاد مصرف می‌کنند نسبت به همسالان خود مغز #جوان‌تری دارند.

درمان شپش موی سر

یک #قاشق #اسپند #خشک را #آسیاب و با یک لیوان آب جوش مخلوط و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد.

اگر موهای #فرزندتان بلند بود این مقدار را تا  ۲یا ۳ برابر افزایش دهید. سپس کل موها را به این ترکیب آغشته کرده و اجازه دهید تا ۴۵ دقیقه روی موها باقی بماند. …

چگونه دستمال گردگیری بدون پرزی داشته باشیم؟

برای آن‌که دستمال گردگیری بدون پرزی داشته باشید، آن را داخل آب داغ و کف دار بگذارید و چند #قطره تربانتین داخل آن بریزید و بگذارید چند ساعت بماند. سپس #دستمال را بچلانید و پهن کنید تا #خشک شود.

این دستمال بدون پرز به خوبی #برق می‌اندازد و گرد و غبار را …