٧راهکار برای کاهش خستگی چشم
1.بهطور مرتب #پلک بزنید، بهخصوص اگر موقع کار به جایی #نگاه میکنید.
2.هر چند وقت یک بار #چشمهایتان را برای چند ثانیه ببندید. این کار باعث میشود بیناییتان تجدید شود.
3.در هوای #آفتابی، #عینک دودی به چشمهایتان بزنید. نور شدید آفتاب باعث #تاری دید و خستگی …
