#استروژن

تناسب اندام زنان چه تفاوتی با تناسب اندام مردان دارد؟

زنان می‌توانند درست به اندازه مردان متناسب باشند اما آن سطح #تناسب #اندام، هرگز کاملا شبیه هم نخواهد بود. بدن زنان با بدن مردان متفاوت است. مردان و زنان نه تنها سطوح هورمون‌های مختلفی دارند، بلکه مقدار #چربی و #عضله نیز در بدن‌های آن‌ها بسیار …

️‎تنبلی تخمدان یا #تخمدان-پلی كیستیک چیست؟

‎️یکی از اختلالات شایع در حیطه بیماریهای #زنان بیماری تخمدان پلی کیستی هست که ناشی از اختلالا ت هورمونی و عدم تعادل تولید هورمون های #استروژن و #پروژسترون می باشد، در واقع کیست های موجود در #تخمدان علت بیماری نیستند بلکه خودشان محصول بی نظمی هورمونی …

خواص جینسینگ برای زنان و مردان

خواص جینسینگ برای زنان:

مصرف #جینسینگ برای زنان نیز مفید است. یکی از مهم‌ترین خواص جینسینگ برای زنان، تنظیم کردن دوران قاعدگی آن‌ها می‌باشد. همچنین مصرف این گیاه برای زنانی که در ابتدای یائسگی می‌باشند، بسیار مفید است چرا که باعث تنظیم تولید #استروژن از تخمدان‌های …

کشمش در وعده صبحانه!

مصرف #کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن #پوست و #لاغری می‌شود. همچنین #مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه می‌گردد.

از جمله فواید دیگری که خوردن کشمش در وعده صبحانه دارد:

- کاهش #فشارخون

- مبارزه با #کم‌خونی …