#خون

۳۸ مطلب

فواید ورزش یوگا

یوگا از همان #آغاز پیدایش خود، #فواید بی‌شماری را برای افرادی که آن را تمرین می‌کردند، نشان داده اسـت. اخیراً شواهد نشان داده است که این ورزش برای افرادی که #مشکلات خاص #سلامتی دارند، مثل کسانی کـه از #فشارخون بالا، #فیبرومالژا (التهاب و سوزش در تاندون‌ها و رباط‌های بدن) و #اسکولیوز

خون‌ گیری مشکوک با سرنگ مشترک در مدرسه دخترانه تاکستان استان #قزوین!

خون‌ گیری از دانش‌آموزان مدرسه دخترانه‌ سماء به بهانه‌ آزمایش قند توسط فردی ناشناس موجب تحصن خانواده‌های این دانش‌آموزان در شبکه بهداشت #تاکستان شد.

این فرد به بهانه کنترل قند #خون وارد مدرسه شده و اقدام به خون‌ گیری از حدود ۴۰ …

علت و درمان سردی دست و پا

اگر انگشتان پای شما همیشه سرد است، یکی از دلایل آن عبارت است از: ضعیف بودن جریان خون در پا. ضعیف بودن جریان خون می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله: کشیدن سیگار، #فشارخون بالا و یا بیماری قلبی.

آسیب اعصاب پا در اثر عدم کنترل دیابت نیز می‌تواند یکی از علل سرد شدن …

مقايسه زايمان طبیعی و سزارين :

درد و ناراحتی بخشی از #زایمان است دردی است که بیشتر زنان از آن وحشت دارند. درد زایمان ناشی از انقباضات #رحم است و باعث تسهیل زایمان می‌شود.

این درد تنها چند ساعت به طول می‌انجامد و با گذشت ۲۴ ساعت پس از زایمان #مادر می‌تواند به وضعیت عادی خود بازگردد. …

عادات غذایی که موجب خستگی مداوم می‌شوند.

احساس #خستگی مداوم، نوعی #واکنش بدن برای ذخیره #انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیاز خود را دریافت نمی‌‌کند.

این حالت باعث می‌‌شود که #متابولیسم بدن شما ضعیف‌تر عمل کند. عادت‌های غذایی غلطی وجود دارند که به خستگی دامن می‌زند و باعث می‌شود شما انرژی …

حتما #تربچه بخورید!

مهم ترین ماده غذایی موجود در این گیاه #فیبر غذایی است.

ویتامین‌های موجود در آن ویتامین B۶،K،C، #نیاسین و #فولات می‌باشند.

فیبر موجود در آن برای درمان #بواسیر و #یبوست مفید است.

این گیاه که خاصیت #سم‌زدایی دارد، برای #کبد مفید است. …

نشانه‌های بیماری مرگبار سپسیس (عفونت خون)

وقتی #عفونت به طور کامل درمان نمی‌شود و یا از کنترل خارج می‌گردد، سیستم ایمنی بدن از کار می‌افتد (به دلایلی که حتی پزشکان هم آن را درک نمی‌کنند) و منجر به سپسیس یا عفونت خون می‌شود.

در صورت عدم درمان، #سپسیس می‌تواند به #شوک #سپتیک تبدیل شود که شایع‌ترین …

نقش ميوه‌ها در بدنسازي و رژيم

یکی از #اشتباهات رایج که منجر به شکست در مسیر کاهش #وزن می‌شود تعداد زیاد میان وعده‌های #میوه hست ...

دکتر #برایان ولش در کتاب Time eat butter می‌گوید که بزرگترین #دروغی که در رژیم‌های غذایی به ما می‌گفتند خوردن تعداد زیاد میان وعده‌هایی بود که با مصرف میوه‌ها جهت …

هورمون تستوسترون، چه تاثیری بر ورزش و كيفيت زندگى دارد؟

#تستوسترون يكى از هورمون‌هاى كليدى در سلامتى جسمانى و روانى است.

سطوح بالاى تستوسترون #خون با بهبود كيفيت زندگى همراه است.

كيفيت زندگى با شاخص‌هايى شامل عملكرد جسمانى، عملكرد روانى، عملكرد عاطفى، عملكرد اجتماعى، عملكرد شناختى و عملكرد جنسى …

فاصله بین #وعده غذایی با #ورزش

اگر می‌خواهید بعد از #صبحانه ورزش کنید، حداقل #یک ساعت فاصله زمانی بین صبحانه و آغاز ورزش را رعایت کنید، به دلیل اینکه در این مدت #خون اطراف #معده تجمع می‌کند تا به #هضم سریع‌تر و راحت‌تر #غذا کمک کند اما برای ورزش کردن شما به حضور خون در #عضلات نیاز دارید و این …

مراقبت‌های بعد از تزریق ژل لب

پس از انجام #تزریق #ژل #لب، به مراقبت‌هایی نیاز است.

بعد از تزریق، چون خون‌رسانی در لب زیاد است احتمال خون مردگی وجود دارد که برای جلوگیری از این مشکل باید چند روز قبل از انجام تزریق ژل، از کمپرس #یخ استفاده کنید.

چرا احساس خواب آلودگی می‌کنیم؟

#چرت زدن در طول روز و در مکان‌ها و زمان‌های نامناسب نشان دهنده یک #اختلال #خواب جدی است و در صورت ادامه دار بودن نیاز به مراجعه به #پزشک دارد.

چرت زدن در طول #روز و در مکان‌ها و زمان‌های نامناسب نشان دهنده یک اختلال خواب جدی است و در صورت ادامه دار بودن نیاز به …