۴۸ مطلب

۲۶ مهر روز تربیت بدنی و ورزش گرامی 🌹

این روز به منظور آشنایی #جامعه با اهمیت و اثرات کاربرد #ورزش در زندگی فردی و اجتماعی، اشاعه و توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و هدایت و ارشاد جامعه به ورزش‌های همگانی برگزار می‌شود. ورزش و فعالیت فیزیکی در #سلامت #روان نیز مؤثر است. مطالعات نشان می‌دهد که …

سرکه سیب به علت خواص متعددی که دارد موجب سفت شدن پوست و کاهش منافذ پوستی می‌شود و میزان پی اچ پوست را نیز تنظیم می‌کند.

علاوه بر این، #سرکه #سیب به علت خواص ضد التهاب و ضدعفونی کننده‌ای که دارد در #درمان این منافذ پوستی بسیار مؤثر است. برای این کار می‌توانید مقدار مساوی از سرکه سیب و آب را با هم …

عادات غذایی که موجب خستگی مداوم می‌شوند.

احساس #خستگی مداوم، نوعی #واکنش بدن برای ذخیره #انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیاز خود را دریافت نمی‌‌کند.

این حالت باعث می‌‌شود که #متابولیسم بدن شما ضعیف‌تر عمل کند. عادت‌های غذایی غلطی وجود دارند که به خستگی دامن می‌زند و باعث می‌شود شما انرژی …

فواید خیار برای پوست

به خاطر اثرات خنک‌کننده #خیار، می‌توان از آن به عنوان عصای #جادویی برای #درمان تمام مشکلات پوستی استفاده کرد و به خاطر خاصیت پاک‌کننده‌اش #پوست را بسیار نرم و لطیف می‌کند.

استفاده از انواع ماسک‌های #طبیعی با خیار باعث #زیبایی و #سلامت پوست می‌شود. …

روش‌های جلوگیری از ریزش مو

برای جلوگیری از #ریزش مو روش‌های بسیاری وجود دارد. ولی یکی از بهترین و مؤثرترین روش‌های درمان ریزش #مو استفاده از روش‌های خانگی است.

ممکن است بارها در حمام متوجه ریزش موهای‌تان شده و حتی گاهی دچار ترس و وحشت شوید. احتمالا پس از دیدن این صحنه اولین چیزی که به ذهن‌تان …

درمان لوزه

#لوزه ناشی از سردی #حلق و #گلو است و اصلا نیازی به جراحی ندارد. برای درمان انجام موارد زیر توصیه می‌گردد. طول #درمان بیش از ۱۲۰ روز است.

- اولین و آخرین غذایش #عسل باشد. یعنی اینکه یک قاشق غذاخوری #صبح #ناشتا و یک قاشق غذاخوری #شب موقع #خواب مصرف شود. …

برای داشتن #کبد سالم چه کنیم؟

#کبد که بزرگ‌ترین غده داخلی بدن است حدود ۵۰۰ وظیفه مهم بر عهده دارد و از طرفی نقش قابل توجهی در هضم غذا دارد. امروزه اغلب مردم به دلیل #رعایت نکردن رژیم غذایی سالم با #ناراحتی‌های کبدی روبه‌ رو می‌شوند. کبد #آسیب دیده نیز نمی‌تواند کارهای معمولی خود را انجام …

درمان شوره سر

#پوست سر دائما با تولید سلول‌های جدید و جایگزین نمودن آن‌ها به جای سلول‌های #مرده، #نو می‌شود.

در بعضی موارد، مرحله بازسازی شدید می‌شود به خصوص اگر میکروب‌های #طبیعی پوست در تعادل نباشند. این تسریع در بازسازی پوست باعث پوسته پوسته شدن شدید کف #سر می‌شود که به آن #شوره می‌گویند. …

آیا هرگز به جلوگیری از ریزش مو با تخم‌مرغ فکر کرده‌اید؟

سفیده‌ #تخم‌مرغ سرشار از #پروتئین و #ویتامین است، بنابراین موها را به بهترین شکل #تغذیه می‌کند و به نرمی‌ و #درخشندگی آن ها کمک می‌کند.

اگر موهای بلند و #قوی می‌خواهید، باید از این دستور پیروی کنید. چند تخم‌مرغ را بشکنید و زرده‌ها را کنار …

انواع #میکرونیدلینگ بر اساس عمق نفوذ #سوزن:

میکرونیدلینگ #سطحی: (جهت #جوان‌سازی اولیه و حداکثر تا عمق ۰/۵ میلی‌متر) روی #اپیدرم کانال‌های بسیار ریزی ایجاد می‌کنند که باعث می‌شود فاکتورهای #رشد از کراتینوسیت‌ها آزاد شده و فعالیت آن‌ها در اپیدرم افزایش یابد.

#میکرونیدلینگ که به #درمان تحریک کلاژن‌سازی یا PCI نیز معروف است نوعی روش تحریک مکانیکال جهت #ترمیم آسیب‌های ساختاری #پوست است که منجر به بازسازی بافت آسیب دیده و تغییر یافته می‌گردد.

هدف این درمان، از بین بردن جای زخم‌ها، بهبود ظاهر و عملکرد پوست می‌باشد.

آیا تمام افرادی که موهای زائد زیادی دارند، داوطلب مناسبی برای لیزر موهای زائد هستند؟

خیر، موهای زائد، به دو دلیل هورمونی یا غیرهورمونی ایجاد می‌شوند. اگر دلایل هورمونی باعث ایجاد موهای زائد شوند، شما نمی‌توانید بدون #درمان بیماری هورمونی، با #لیزر از پس این موها برآیید.

اختلالات هورمونی یا ابتلا …