#هویج چه خواصی دارد؟
متخصصان تغذیه به هویج بعنوان یک غذای سالم نگاه می کنند. هویج سرشار از مواد مغذی مانند ویتامینهای #A# ,C#,Kو #B8 و همچنین #اسیدپانتوتنیک، #آهن، #منگنز، #مس، #پتاسیم و #فولیت است.
اکثر خواص هویج به میزان بالای #بتاکارتون و #فیبر موجود در آن بر میگردد. هویج را میتوان در …
رفع دل درد و سنگینی معده
۴ انگشت زیر #ناف، زیر #انگشت کوچک را به صورت دورانی۲ تا ۳دقیقه هم جهت و خلاف جهت #عقربه‌ها #ماساژ دهید.
#سلیاک (#Celiac) یا #آنتروپاتی حساس به #گلوتن؛ ملاحظات تغذیه ای:
اگرچه این بیماری نتیجه واکنش غیرطبیعی سیستم ایمنی #روده ای به #پروتئین گلوتن است اما بروز آن به دنبال برهم کنش چهار عامل است:
گلوتن، محرک های استرس زا، زمینه ژنتیکی، پاسخ ایمنی. …
️#سندروم_روده_تحريک_پذیر:
ازشايعترين مشكلات #روده ای است كه در خانم ها به علت مقاومت كمتری در برابر استرس دارندشايع تر از آقایان می باشد.
️ريسك فاكتورها: …
️منشاء بیماری 
