#سرد

⛔️این خوراکی ها را با معده خالی مصرف نکنید⛔

بسیاری از افراد از این موضوع جدی و مهم بی اطلاع اند.خوردن #آب یا نوشیدنی #سرد با #معده خالی یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که می تواند آسیب جدی به معده، #گوارش و #کبد بزند. این خوراکی ها دشمن معده خالی هستند

زمانی که معده خالی است برای شروع خوردن مواد …

بعضی از مواردی را که به موهای شما آسیب می‌رسانند عبارتند از:

#آلودگی باعث #کسالت و #شکنندگی #مو می‌شود. #نور خورشید، استخرهای #شنا، آب #نمک دار و باد می‌توانند موها را #خشک سفید و #شکننده کنند. موهای سفید و #مرده بیش از اندازه زننده هستند.

هوای #سرد نیز باعث مرگ موها می‌شود. …

علت و درمان سردی دست و پا

اگر انگشتان پای شما همیشه سرد است، یکی از دلایل آن عبارت است از: ضعیف بودن جریان خون در پا. ضعیف بودن جریان خون می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله: کشیدن سیگار، #فشارخون بالا و یا بیماری قلبی.

آسیب اعصاب پا در اثر عدم کنترل دیابت نیز می‌تواند یکی از علل سرد شدن …

اهمیت ضد آفتاب برای #پوست

آفتاب در عرض ۱۵ دقیقه می‌تواند به پوست‌تان صدمه بزند. حتی اگر #جوان باشید ممکن است مبتلا به #سرطان پوست شوید.

به دنبال ضد آفتابی با فاکتور حفاظتی SPF حداقل ۳۰ باشید که با اشعه‌های UVA و UVB مبارزه کند. هر روز آن را استفاده کنید، حتی اگر هوا آفتابی نباشد و یا #سرد باشد. …

خواص رب انار برای بدن

#انار و فرآوردهای جانبی تهیه شده از آن مانند آب انار، رب انار و کنسانتره انار از جمله خوراکی‌هایی هستند که به دلیل خاصیت #چربی‌سوزی، به شما در #لاغر شدن و آب کردن چربی‌های اضافی بدن به ویژه چربی اطراف ناحیه #شکم و #پهلوها کمک می‌کند و برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل بسیار …

برای رفع #گرمازدگی در #تابستان چه کنیم؟

برای رفع گرمازدگی بهتر است تخم #شربتی، #گلاب خالص، #هندوانه، به #لیمو، #عناب، #خاکشیر و #شربت آبلیمو مصرف کنید. توجه داشته باشید که هنگام گرمازدگی از دوش آب #سرد، باد مستقیم #کولر و #مایعات سرد اجتناب کنید.