#فشار

۱۳ مطلب

سیاتیک چیست؟

عصب #سیاتیک (sciatic nerve) #قطورترین #عصب بدن انسان است که از ناحیه #کمری آغاز و تا انتهای #پا امتداد دارد. هرگونه #فشار بر روی این عصب می‌تواند باعث ایجاد #درد در تمام طول عصب شود (یعنی مسیری که از کمر شروع می‌شود و از پشت پا پایین می‌آید و تا پاشنه و کف پا می‌رسد). سیاتیک بیشتر در …

دلایل گودی زیر چشم

گودی زیر چشم‌ها یکی از ناراحتی‌هایی است که باعث کاهش شادابی صورت و خسته به نظر رسیدن آن می‌شود. این گودی و سیاهی دور #چشم می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

مشکلاتی مانند: #فشار خون بالا، جدا شدگی پرده #شبکیه، #دیابت، بیماری آب سیاه و مشکلات #تیروئید مثل بیماری گرویو و پرکاری غده …

عضلات ما بعد از ورزش به چند روز استراحت نیاز دارند؟

اکثر افرادی که شروع به ورزش و به خصوص تمرینات پرورش #عضله می‌کنند، می‌خواهند در سریع‌ترین زمان به #نتیجه برسند. حال این‌که #استراحت کردن نیز مانند وزنه زدن برای بدن ضروری است. اگر حداقل #یک روز استراحت بین روزهای تمرین نداشته باشید، بدن شما دچار …

چرا احساس خواب آلودگی می‌کنیم؟

#چرت زدن در طول روز و در مکان‌ها و زمان‌های نامناسب نشان دهنده یک #اختلال #خواب جدی است و در صورت ادامه دار بودن نیاز به مراجعه به #پزشک دارد.

چرت زدن در طول #روز و در مکان‌ها و زمان‌های نامناسب نشان دهنده یک اختلال خواب جدی است و در صورت ادامه دار بودن نیاز به …

نحوه صحیح استفاده از گوشی همراه

خیره شدن به صفحه‌ #تلفن هوشمند آن هم با #گردنی که تنها ۱۵ درجه رو به جلو #خم شده، حدود ۱۳ کیلو #فشار مضاعف به #ستون فقرات وارد می‌کند. این فشار که بسته به حالت گردن تا ۲۷ کیلو هم می‌رسد، #خطری جدی برای #سلامت گردن و #کمر است.

تزریق فیلر چگونه است و طی آن چه اتفاقاتی می‌افتد؟

ابتدا #پزشک شما را #معاینه و نواحی از #پوست و #صورت شما را که نیاز به بازسازی دارد ارزیابی کرده و با شما در میان می‌گذارد، سپس نقاط خاصی در صورت علامت‌گذاری می‌گردد، محل‌های #تزریق توسط یک ماده‌ ضد میکروبی #پاک شده و با بی‌حس‌کننده موضعی بی‌حس …

ویژگی‌هایی که #پول کاربران را هدر می‌دهند: در هنگام خرید و انتخاب موبایل به نیازمان اهمیت بدهیم و نه ویژگی‌هایی که عملا به کارمان نمی‌آیند

بسیاری از ویژگی‌هایی که امروزه در گوشی‌های #موبایل وجود دارند باعث شده‌اند که #قیمت نهایی محصول به حد بالایی افزایش پیدا کند. از طرفی این ویژگی‌ها واقعا آن چیزی …

چرا ژاپنی‌ها لاغر هستند؟

در #ژاپن #قانون برای #کنترل #چاقی، دور #کمر، #قند خون، #فشار خون و ... افراد وجود دارد، اما #جریمه این قانون برای افراد نیست بلکه این قانون کمپانی‌های موجود در ژاپن را مجبور می‌کند تا با برنامه‌های سبک #زندگی مناسب، تمامی کارمندان و بازنشستگان خود را از لحاظ پارامترهای گفته …

درد پهلو هنگام دویدن

علت #درد گرفتن پهلو موقع دویدن آن است که پای راست همزمان با بازدم به #زمین می‌خورد و باعث #فشار دیافراگم می‌شود، برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار می‌گیرد همزمان کنید.