#نعناع

۶ مطلب

مصرف لبنیات همراه با مصلح

#شیر و #لبنیات باید حتما با #مصلح مصرف شوند تا باعث #رسوب #کلسیم در کلیه‌ها نشوند. نوشیدن شیر به همراه #دارچین می‌تواند برای این منظور مفید باشد. همچنین اضافه کردن #عسل به شیر می‌تواند به #هضم بهتر آن کمک کند و مانع از رسوب کلسیم در #کلیه و سنگ کلیه شود.

خوردن #نان، #پنیر

موهای زائد معمولا به دلیل تولید بیش از حد #آندروژن ایجاد می‌شوند.

شما می‌توانید برای تنظیم سطح این هورمون از #چای #نعناع استفاده کنید.

برای تهیه چای نعناع، یک فنجان آب را به جوش آورید و سپس به آن یک قاشق چای خوری نعناع خشک یا پنج تا شش برگ نعناع تازه اضافه کنید. آن را از روی حرارت بردارید. به مدت …

یکی از گیاهان دارای خواص فراوان برای پوست، نعناع است.

ماده مغذی موجود در #نعناع پوست را #تقویت می‌کند، ورم را کاهش می‌دهد و منافذ را به حداقل می‌رساند. نعناع خاصیت انعطاف‌پذیری #پوست را تقویت می‌کند و #ویتامین A و C موجود در آن با التهاب پوست مقابله می‌کند.