#چرب

تعداد دفعات شست‌وشوی #صورت به نوع پوست هر فرد بستگی دارد.

اگر شما #پوست #چرب دارید باید به دفعات بیشتری پوست را بشویید. معمولا پوست #خشک در شبانه‌روز بیش از یک بار به #شست‌وشو با پاک‌کننده‌ها نیاز ندارد.

اما پوست طبیعی تا ۲ بار می‌تواند با پاک‌كننده‌ها شست‌وشو شود و برای پوست چرب حتی بیش از ۲ بار …

نکات قابل توجه در مراقبت از پوست صورت:

#رژیم غذایی خوب، نوشیدن آب فراوان، استنشاق هوای تازه، استفاده مرتب از مرطوب‌کننده‌ها، خواب کافی، #ورزش، دوری از #استرس و هیجانات روحی، اجتناب از کم یا زیاد کردن ناگهانی #وزن و عدم استفاده از موادقندی غذاهای #چرب و مصرف زیاد #چای پر رنگ و #قهوه.

مصرف بیشتر …

درمان شوره سر

#پوست سر دائما با تولید سلول‌های جدید و جایگزین نمودن آن‌ها به جای سلول‌های #مرده، #نو می‌شود.

در بعضی موارد، مرحله بازسازی شدید می‌شود به خصوص اگر میکروب‌های #طبیعی پوست در تعادل نباشند. این تسریع در بازسازی پوست باعث پوسته پوسته شدن شدید کف #سر می‌شود که به آن #شوره می‌گویند. …

پوست خود را مرطوب نگه دارید.

ممکن است فکر کنید برای استفاده از #مرطوب‌کننده بسیار #جوان هستید، یا اینکه پوست‌تان بسیار #چرب است. اما همه پوست ها به #رطوبت نیاز دارند.

مرطوب‌کننده‌ها کمک می‌کنند #پوست از خشکی محفوظ بماند. مهم نیست چه نوع پوستی دارید، هر روز از مرطوب‌کننده استفاده کنید. …

نرم‌کننده مناسب برای مو

نرم‌کننده‌های قوی فقط باعث افزایش #انعطاف موها می‌شوند.

بهتر است نرم‌کننده‌های حاوی #سیلیکون را انتخاب کنید.

این نرم کننده‌ها تارهای #مو را با یک غشای نازک می‌پوشانند و باعث جدا شدن تارهای مو از هم می‌شوند. بنابراین موهای پرپشتی به ما می‌دهند که #چرب هم به نظر نمی‌رسد. …

عوارض هرروز دوش گرفتن!

- دوش گرفتن #روزانه و #حمام کردن زیاد، #چربی طبیعی #پوست را از بین می‌برد، در نتیجه پوست #خشک شده و بیشتر در معرض #تحریک و #التهاب قرار می‌گیرد. حمام کردن #مفرط، یعنی فرسایش زیاد پوست.

- هر چه بیشتر دوش بگیرید، آسیب بیشتری به لایه #بیرونی پوست وارد می‌کنید.

- در اثر حمام …