#کبد

۲۲ مطلب

🌹#گل سرخ🌹

گل سرخ یا #گل_محمدی نوعی گل #رز است که در ایران به صورت گسترده ای کشت می‌شود.

👈🏻#سم‌زدایی از بدن با #دمنوش گل سرخ

مصرف منظم دمنوش گل سرخ به سم‌زدایی بدن کمک زیادی می‌کند؛ این دمنوش باعث پاکسازی #کبد و #صفرا می‌شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است و احتباس آب در بدن را رفع می‌کند. …

دارچین دومین ادویه پرمصرف بعد از فلفل سیاه در آمریکا و اروپا

در بخش دارویی قفسه فروشگاه‌ها در امریکا، در کنار قرص‌های مولتی ویتامین وتقویتی قرص دارچین هم فروخته می‌شود.

در #آمریکا و #اروپا #دارچین دومین ادویه پرمصرف بعد از #فلفل سیاه می‌باشد. …

چرا باید لیمو بخوریم؟

#لیموترش گنجینه‌ای از خواصی درمانی و غذایی است که #سلامتی را ارتقا می دهد و بسیاری از ناخوشی‌ها را از ما دور می‌کند.لیمو‬ترش علاوه بر از بین بردن #سلول‌های بد در بدن از بروز انواع ‫#سرطان‬ نیز جلوگیری می‌کند. یک عدد لیموی 100 گرمی حاوی 29 کیلو ‫‏کالری‬ انرژی است. لیمو دارای …

برای داشتن #کبد سالم چه کنیم؟

#کبد که بزرگ‌ترین غده داخلی بدن است حدود ۵۰۰ وظیفه مهم بر عهده دارد و از طرفی نقش قابل توجهی در هضم غذا دارد. امروزه اغلب مردم به دلیل #رعایت نکردن رژیم غذایی سالم با #ناراحتی‌های کبدی روبه‌ رو می‌شوند. کبد #آسیب دیده نیز نمی‌تواند کارهای معمولی خود را انجام …

نقش ميوه‌ها در بدنسازي و رژيم

یکی از #اشتباهات رایج که منجر به شکست در مسیر کاهش #وزن می‌شود تعداد زیاد میان وعده‌های #میوه hست ...

دکتر #برایان ولش در کتاب Time eat butter می‌گوید که بزرگترین #دروغی که در رژیم‌های غذایی به ما می‌گفتند خوردن تعداد زیاد میان وعده‌هایی بود که با مصرف میوه‌ها جهت …

حتما #تربچه بخورید!

مهم ترین ماده غذایی موجود در این گیاه #فیبر غذایی است.

ویتامین‌های موجود در آن ویتامین B۶،K،C، #نیاسین و #فولات می‌باشند.

فیبر موجود در آن برای درمان #بواسیر و #یبوست مفید است.

این گیاه که خاصیت #سم‌زدایی دارد، برای #کبد مفید است. …

تشخیص سلامت کبد از طریق پوست

محققان کشف کرده‌اند که #پوست قادر به برقراری ارتباط با #کبد است. هنگامی که کار کبد ضعیف است سوخت و ساز بدن به آرامی انجام گرفته و باعث خشک شدن پوست می‌شود.

درصورتی که کبد نتواند در دفع سموم بدن خوب عمل کند، این نقص در پوست بدن آشکار می‌شود. وقتی سموم بیش از اندازه در …

🥕#هویج چه خواصی دارد؟🥕

👈🏻متخصصان تغذیه به هویج بعنوان یک غذای سالم نگاه می کنند. هویج سرشار از مواد مغذی مانند ویتامینهای #A# ,C#,Kو #B8 و همچنین #اسیدپانتوتنیک، #آهن، #منگنز، #مس، #پتاسیم و #فولیت است.

اکثر خواص هویج به میزان بالای #بتاکارتون و #فیبر موجود در آن بر میگردد. هویج را میتوان در …

⭐️فواید فوق العاده مصرف #سیر

۱ مصرف روزانه سیر، به طور ناشتا بدن را تقویت می کند زیرا سیر یک #آنتی_بیوتیک طبیعی بسیار قوی و مؤثر است

۲ مصرف روزانه یک حبه سیر به طور ناشتا احتمال بالا رفتن #فشار_خون را کم و گردش خون را منظم می کند و مانع بروز مشکلات #قلبی می شود …

⛔️این خوراکی ها را با معده خالی مصرف نکنید⛔

بسیاری از افراد از این موضوع جدی و مهم بی اطلاع اند.خوردن #آب یا نوشیدنی #سرد با #معده خالی یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که می تواند آسیب جدی به معده، #گوارش و #کبد بزند. این خوراکی ها دشمن معده خالی هستند

زمانی که معده خالی است برای شروع خوردن مواد …