چند راهکار مهم برای چاق شدن صورت!

1. #ﺁﺏ‌ﻫﻮﯾﺞ ﻭ #ﻧﺎﺭﮔﯿﻞ صبح‌ها ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ.

2. #ﺁﺏ‌ﻣﻌﺪﻧﯽ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ۶ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺩﻓﻌﺎﺕ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺷﺒﺎﻧﻪﺭﻭﺯ ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ. …